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スタジオのご案内 .

~ 関西エリア ~

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​ゴールドジム中之島

*月曜日

・20:15~21:15

 IB-YOGA(Anatomy Yoga)

*火曜日

・12:15~13:15

 IB-FUNCTIONAL(機能改善トレーニング)

*木曜日

・14:45~15:45

 IB-PREVENTIVE(予防対策コンディショニング)

・18:40~19:30

   IB-YOGA(Anatomy Yoga

・19:35~20:35

 IB-FUNCTIONAL(機能改善トレーニング)

*土曜日

・13:25~14:10

 IB-YOGA(美ボディメイクヨガ

・14:15~15:00

 IB-CURE+(骨格修正+EX)

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ゴールドジム梅田

*火曜日

・18:30~19:30

 IB-RE(リメイク)調整ボディ

*土曜日

・11:15~12:15

 IB-YOGA(ボディ調整ヨガ)

ゴールドジム心斎橋

*月曜日

・18:25~19:10

 IB-YOGA(Anatomy Yoga

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​ゴールドジム高槻

*水曜日

・13:45~14:30

 IB-FSフリースタイル(骨格修正)

・18:50~19:35

 IB-YOGA(ボディ調整ヨガ)

*日曜日

・14:30~15:15

 IB-CORE+(骨盤修正+EX)

・15:25~16:10

 IB-CURE+(肩甲骨修正+EX)

~ 京都エリア ~

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​ゴールドジム烏丸

*水曜日

・10:45~11:30

 IB-YOGA(ボディ調整ヨガ)

・11:35~12:20

 IB-CORE+(骨盤修正+EX)

・20:40~21:25

 IB-YOGA(ボディ調整ヨガ)

・21:30~22:15

 IB-FC(美尻メイク)

*日曜日

・11:30~12:15

 IB-YOGA(ボディ調整ヨガ)

・12:2O~13:05

 IB-CURE+(肩甲骨修正+EX

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ゴールドジム今出川

*月曜日

・10:45~11:45

 IB-YOGA(体緩やかヨガ

*金曜日

・19:00~19:45

 IB-YOGA(ボディ調整ヨガ)

・19:50~20:35

 IB-CORE+(骨盤修正+EX)

IB-EAT

​京都祇園「家門」

・プライベートレッスン

・各種セミナー開催

​*完全予約制

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