【1/18ゴールドジム高槻】日曜日の特別調整！山上先生と迎える清々しい2026年

IBA japan 山上雅子

いよいよ2026年の幕開けです！✨

皆様にとって、健康で美しい1年になりますように🍀

高槻での新年初レッスンは1月18日(日)。

山上先生が、新年の活力を生み出す「体幹・骨格の調整」を丁寧に行います💪

姿勢が整うと呼吸が深まり、内側からエネルギーが湧いてきます✨

冷え性改善やデトックス効果も高まるこの時期に欠かせないレッスンです。

新しい年の習慣として、最高峰のボディメンテナンスを取り入れませんか？

皆様のご参加をお待ちしております。

◆ゴールドジム高槻

14:30～5:15　IB-CORE＋（骨盤修正＋EX）

15:25～16:10　IB-CURE＋（肩甲骨修正＋EX）

記事掲載：IBA事務局