【開催報告】ゴールデンウィークを前に、4月特別ワークショップを終えて

皆さま、こんにちは。

IBA事務局スタッフです。

陽光まぶしい新緑の季節となりました。

2026年4月、IBA japan 山上雅子による体育事業「IB-EX」の特別ワークショップを、ゴールドジムにて開催いたしました。

ゴールデンウィークという連休を前に、ご自身の心身を整え、さらなる高みを目指す皆さまと共に、大変濃密な時間を過ごすことができました。

各地での熱気あふれるレッスンの軌跡

今回の特別レッスンは、以下の各スタジオにて開講いたしました。

各会場に足を運んでくださった皆さま、誠にありがとうございました。

山上が提唱する「IB-EX」のメソッドを通じ、一人ひとりがご自身の身体と対話し、新たな気づきを得ていく。

その場の「心地よい緊張感」と、皆さまの「晴れやかな笑顔」がとても印象的なレッスンでした。

感謝を込めて

日頃から熱心に受講されている方はもちろん、この特別な機会に初めてIB-EXを体感された方々とも、素晴らしいエネルギーを共有できましたことを心より感謝申し上げます。

4月から5月へと移ろうこの時期に、心身を深く整えることは、健やかな毎日を送るための大切な「軸」となります。

今回のワークショップでの経験が、皆さまの豊かな日常の一助となれば幸いです。

IBAは、これからも皆さまの人生を輝かせるための「真の調和」を追求し、より良いプログラムを届けてまいります。

次なる展開も計画しておりますので、どうぞ楽しみにお待ちください。

今後とも、IBA山上雅子をよろしくお願いいたします。

BA事務局スタッフ

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