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YAMAGAMI MASAKO

I・B・A       JAPAN

Integral Beauty Academy

優雅なWell-beingを叶える

​【体育だより 山上先生レッスン情報】
ゴールドジムでIB-EXレッスンがスタートして今年で17年目を迎えました。こうして『IB-EX』プログラムを継続できておりますことを、心より感謝申し上げます。IB-EXスタジオレッスン、代表山上のレッスンについてご案内申し上げます。

 
通常レッスン日≫
◎ゴールドジム烏丸・水曜日
・10:45~ IB-YOGA(ボディ調整ヨガ)
・11:35~ IB-CURE+(肩甲骨修正+EX)
・20:40~ IB-YOGA(ボディ調整ヨガ)
・21:30~ IB-FC(美尻メイク)

◎ゴールドジム烏丸・日曜日
・11:30~ IB-YOGA(ボディ調整ヨガ)
・12:20~ IB-CORE+(骨盤
修正+EX)


その他のレッスン日は、Instagramでお知らせいたします。
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山上が探求してきた美容・健康法から、山上メソッド四象体質診断を導入。IBAファンの皆様へ知って納得の情報を配信しております。
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【 山上雅子IBA.JAPAN「WOA」2023年誕生】
1980年代からの韓国とのビジネス繋がり、IBA.JAPAN 3事業の一つ「食育事業」の探求で、山上自身の体の悩み、皆様からのお悩み「どうしたらいいか?」と試行錯誤する中で辿り着いた山上雅子IBA.JAPANプロデュースWOA誕生の想いを動画に。是非ご覧ください。
【 山上雅子IBA.JAPAN オンラインサイト 】
IBA.JAPAN➀体育②食育③知育の3事業に、新たに『盤育』として健康と美容法の基盤づくりに「熟成高麗人参エキス」の販売を開始いたしました。
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オリエンタルビューティーを探求

 東洋の知恵 と 西洋の美学

Integral Beauty Academy
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No Beauty,No I・B・A

山上雅子『温故知新』
39 years of traveler  

ただひたすらに『真の美』を探求⋯

先人から受け継いだ学びを経験値とともに温め⋯

時流をビジネスライクに『知恵の輪』を探りあて

独自の文化メソッドを構築

体育 健康づくり

食育 美養づくり

温故知新

知恵の輪 文化力

​BibleⅢ

IB-EX

IB-EXY

心身一如

体質改善 痩身力

BibleⅠ

IB-EAT

IB-EAT

医食同源
食べる美養力
Bible

IB-EDU

温故知新

知恵の輪 文化力

​BibleⅢ

IB-EDU

知育 文化づくり

IB-COM

盤育 基盤づくり

IB-WOA

Well-being
活きる力

BibleⅣ

よりよく生きるための秘宝を発掘

三教典の息吹が今ここに⋯

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